Kaikenmaailman kivuistan ja säryistä huolimatta oli oikein kiva ja monipuolinen urheiluviikkoa. Punttitreeniä oli tarkoitus tehdä tällä viikolla kahdesti, mutta jostain syystä X punttiksen magneettikortinlukija ei toiminut, hetken yritin huhuilla, josko joku olisi sattunut kuitenkin päästä treenaamaan, mutta ei. Vaihtoehto B oli sitten pilatesta omassa olohuoneessa. Avimies ja koirakin osallistuivat tähän. Mies laittoi koiran tekemään alkulämmittelyitä videon tahtiin :D
Surullista on vain, se että alkaa pikkuhiljaa tuntua, etteä alaselkäsäryt lähde pois hieronnolla ja venyttelyllä. Juoksua ei pysty edes harkita tällä, onneksi on sauvakävely. Tänään suuntamme ystävän kanssa pidemmänpuoleiselle dementiahiihdolle.
Joko on ehdottanut jotain niinkin radikaalia kuin lepoa, onneksi töissä on satutuoli, niin istuminen ei ole mikään ongelma. Yläaselän takia vaan pitää vähän väliä käydä vähän tepsuttelemassa ja venyttelemässä.
0 kommenttia:
Lähetä kommentti