keskiviikko 28. joulukuuta 2011

vielä viisi minuuttia

Mimillä on tapana jäädä sänkyyn, vaikka petaan sänkyä. Se ei ole moksiskaan vaikka sen hautaisi peittojen ja tyynyjen alle. 



Siellä se nököttää


"vielä viisi minuuttia, pliiz"


Seuraava kuva olikin jo liian raakaa matskua, pikkuinen pakotettiin ennen seitsemään töihin.. jossa joutui olla neljään asti. Kauhea kohtalo.

Parin päivän vapaasti ennen joulupyhiä joutui tosiaan maksamaan hinnan, eilen työpäivälle kertyi aikaa 11,5h, tänään olin vain 9h töissä. En valita, olen tehnyt tietoisen valinna... ja töissä on edelleen kivaa :)

maanantai 26. joulukuuta 2011

magic!

Sain avopuolisolta joululahjasi aivan ihmeellisen hyvää voidettan Climb On!:ia, jota ainakin kiipeilijät kehuvat. Avokki oli ottanut kuuleviin korviinsa minun valittelun kovista käsistä... saattaa olla, että hänellä oli ehkä hieman myös oma lehmä ojassa ;)


Minulla on kiipeilyn jäljiltä kädet olleet kuin hiekkapaperia, kosketuksesta on ollut hellyys kaukana. Ensimmäisen käyttökerran jälkeen jo käsissä tuntuu ero, hyvin tuntuu auttavan myös kuivuuden aiheuttamiin ihon halkeamiin sormitaipeissa ja sormenpäissä. 

Taika-ainetta, suosittelen.

Olen tainnut myös löytänyt köyden, johon käytän avokilta saamani lahjakortin. Täytyy huomenna pistää oma köysi tilaukseen. 


Beal Yuji 10,0 60 m

Kyselin parista paikasta ja parilta kaverilta, eikä tuon pitäisäi olla pöllömpi köysi. Joitakin lianestokäsittelyitä uupuu, eikä ole paras märän kelin köysi, mutta .. kuka sitä nyt sateella ulos menisi :P

sunnuntai 25. joulukuuta 2011

koukun viemää

Sisustus ja sepustus -blogista sain aikoja sitten inspiksen virkata sisustusjuttuja onteleneuleesta. Soile teki blogissaan mm sisustuskoreja sekä mattoja virkkaamalla, ja minä päätin tehdä perässä. Kahvallisen korin ohje.

Tilasin Kangasaitan -sivulta ontelukuteet ja sitten yhden viikonlopun aikana onnistuin saada haiukset ja hartiat hapoille virkkaamalla :)

Eniten kärsivällisyyttä vaativa vaihe oli virkkuumateriaalin selvittely ja "pallottaminen"





Kun onteluneule oli pallona, niin korien pohjan virkkaaminen sai alkaa.


Ensimmäinen kori valmiina. Tämä itseasiassa ei onnistunut niin kuin olisin toivonut, ja ymmärrettyäni tekemäni virheen purin korin reunat, ja virkkasin uuden ehomman korin. Tästä tuli minun oma käsityökorini.


Kaksi valmiina ja valkoinen ontelekude odottamassa käsittelyäni.


Kaikki korit valmiina.


Tein itselleni ylijäämä- ja näytekuteesta (äiti toi käsityömessuilta minulel mallin mitä ontelokude ylipäätänsä on) hajuvesipussukan. 


Siitä tuli mielestäni suloinen. 



Joulupäivän jalkatreeniä

Etukäteen olimme jo päättäneet suunnata joulupäivänä salille, eilisen mässäilyn jälkeen katumusharjoitukset olivat jopa enemmän kuin paikoillaan.  

Ennen salilla käyntiä kävimme ystävämme haudalla viemässä kynttilän.

Oli kiva saada avopuolisokin mukaan salille. Kävimmekin alkuviikosta salilla viemässä liikuntasetelit ja ilmoittamassa, että hänen jäsenyytensä voi taas aktivoida olkapäästä johtuvan tauon jälkeen.


Iinun pyynnöstä kirjoitan treenini, jossa treenataa jalkoja :)

Joulupäivän treeni koostui

  • alkulämpö crosserilla
  • smith-kyykky 3 x 8-10
  • jalkaprässi (kapea) 3 x 10-15
  • reisiojennut 3 x 10-15  (kaiken rehellisyyden nimissä.. tätä ei pystynyt tehdä tänään, laite oli rikki)
  • jalkaprässi (leveä) 2 x 8-10
  • läpiveto taljassa 3 x 8-12 / mave käsipainoilla 
  • askelkyykky käsipainoilla 3 x 10 (10 per jalka..yht 20)
  • tasapenkki käsipainoilla 3 x 8-12
  • vipunostot maaten käsipainoilla 3 x 12-15
  • pystysoutu käsipainoilla 3 x 12
  • pohkeet prässissä 3 x 12-15
  • pohjeliike omalla painolla 3 x max
  • hooverit 3 x max
  • vatsarutistukset omalla tyylillä 3 x 20
  • kyljet 15kg painolla á 3 x 12
  • loppucrossaus 20-30 min (tänään ei aika riittänyt tähän, mutta normisti tämä on hyvä vetää palauttavana)

voi hyvät hyssykät

Mä olen tänään ollut aivan sanaton avatessani joululahjoja, avopuoliso, perhe, kaverit ja asiakkaat ovat todelle pistäneet merkille mun harrastaeet, haluamiset sekä pienet vinkit ajan saatossa. Monilta sellaisilta tahoilta tuli saatua lahjoja, keiltä en osannut odottaa saavani mitään, kenelle olin antanut joululahjat täysin ilman odotusta vastalahjasta.

Erityisesti mua kosketti avopuolison kiipeilyyn liittyvät lahjat, en saanut köyttä, mutta sain lahjakortin millä voin hankkia sen.. sekä climb on ihonhoitotuotetta, joka on erityisen sopiva kiipeilijöiden käsille. En osannut kuvitella saavani avopuolisolta mitään kiipeilyyn liittyvää, sillä .. noh.. hän ei ole itse pystynyt toviin kiivetä, joten en osannut kuvitellakaan hänen hankkivan jotain minulla liittyen harrastukseen, jota hän niin palavasti haluaisi jo nyt harrastaa. Olin niin otettu, että aloin itkeä avattuani lahjani.

Melkein hävettää kirjoittaa miten paljon sain lahjoja...

  • useita pulloja viinejä
  • erilaisia itsetehtyjä makeisia ja keksejä
  • body shopin tuotteita, sekä vanhemmilta että avopuolisolta
  • ison kasan sukkia sekä lämpimän kerraston
  • hajuveden: Givenchy Ange ou Démon - le secret
  • punaisen Iittalan Mariskoolin
  • Suuri askartelu- ja käsityökirja - Martha Stewart <3
  • kaksi ensimmäistä kautta Sinkkuelämää sarjasta
  • Paulo Coelhon kirjan Alef
  • Guessin keskikokoisen mustan laukun
  • Pauli Mitchelin hiustenhoitotuotteita
  • Pentikin Vanilja valkosipulikupin ja neljä lautasliinaa
  • Black Diamondin jatkon :) 
  • lahjakortin Varuste.nettiin
  • lahjakortin kampaamoon / kosmetologille
  • Suunnon Guest sykevyö- ja mittarisetin (tämän pitäisi olla aika kova setti)
  • fleeselämpöpeiton ja glögiä
  • treffisetin: leffa + ruokailu + limu&poppari (tämä oli yhteinen avopuolison kanssa)
  • hauskan muunneltavan puisen pannunalusen 
  • palapelin jossa on kuva kummipojasta

sykevyö, lahjakortti, climb on ja mun eka oma jatko
Se, että en laitan kuvia kaikista lahjoista ei tee yhtään lahjaa kuitenkaan vähemmän tärkeäksi tai viittaa vähempään arvostukseen / kiitollisuuteen.

Avopuoliso tuntui olevan otettu lahjoistaan, hän sai minulta Benettonin kylpytakin, Oz:n kaikki tuotantokaudet sekä Burberryn Beatin tuoksun ja suihkusaippuan.

Päivä on ollut ilman lahjoja varsin ihana, olemme viettäneet aikaa sekä avopuolison että minun perheeni sekä siskon miehen perheen kanssa. Pikkusisko oli laittanut mielettömän jouluaterian superherkullisine alkupaloineen, perinteisine jouluruokineen ja herkuttelun kruunasin kahvi ja itsetehdyn konvehdit.

Ihana päivä sai vielä ihanamman päätöksen, kun pääsimme avopuolison kanssa avaamaan lahjat .. sekä pelaamaan hieman Toweria (Mimin lahja "isille ja äipälle").

perjantai 23. joulukuuta 2011

Hyvää Joulua

suklaataiteilua

Tänä vuonna päätin tehdän taas joululahjaksi kavereille joulusuklaita. Suunnittelutyö alkoi jo erittäin hyvissä ajoin ennen joulua, tein suunnittelutyötä netissä ja sain aivan uskomattoman hyvän vinkin opiskelukaverilta. Kiitos siitä, jos luet :)

Ennen itse asiaan pääsyä piti käydä hankkimassa kaikki tarvittavat aineet. Ensimmäiset aineethan hankin jo kesällä Hampurista, tuon Marhsmallow Fluffin.. tiesin tuolloin jo tekeväni ystäville makeat joululahjat.



Valmiit tuotokset
  • fudgea
  • valko- sekä tummasuklaacookielohkot
  • turkinpippurisuklaa
  • peanut butter cupit
  • valko- sekä tummasuklaa lohkot, joissa on karpaloita, pistaasipähkinöitä sekä wienernugatrouhetta


Valmis paketti odottamassa toimittamista ystäväville



Tuo suunnittelu ja valmistaminen on vaan niin kivaa, että yritän jo miettiä seuraavaa tilaisuutta päästä leikkimään suklaamestaria. Tänä vuonna tuo esillepano ei ollutkaan niin onnistunyt kuin mitä olin suunnitellut...  ensimmäisellä kerralla käyttämäni lasipurkit olisivat ehkä sittenkin olleet foliorasioita paremmat.

Erityisen ylpeä olen noista maapähkinävoicupeista, tumma suklaata, jonka sisällä on valkosuklaamaapähkinävoi seos ja päällä on murskattuja maapähköintä. Mahtavan suolaisen ja makean combo.

torstai 22. joulukuuta 2011

superkiireistä

Nyt alkaa olla sellainen hetki, että ehtii hengähtää. Tiistaina supermahtimegafantsuboulderoinin jälkeen ahkeroin kotosalla joululahjoja tehden koko tiistai-illan puolilleöin asti. Sanoinkin kaveripojalle, että boulderkeikasta jäisi yksi keltainen kattoreitti ja musta 6a vielä kalvamaan, kun jäivät niin kesken. Illalla viimeinen asia, mikä pyöri mielessä .. "miten mä pääsen siitä yhdestä kohdasta eteenpäin".

Keskiviikkona ei ehtinyt lainkaan urheilla, kotiuduttua ja murkinoitua lähdimme avokin kanssa tonttuilemaan pitkin pk-seutua, 3,5h huristeltiin ja jaettiin edellisenä iltana viimeistelemiäni joululahjoja. Oma postaus tulee lahjoista perässä.

Tänään .. *ottaa henkeä* suhattiin aamulla jouluruokaostoksille, veimme viimeiset joululahjat, kävin parilla asiakkaalla, käytin avopuolison fysioterapiassa (olkapää on parantunut hyvin), käytiin hakemassa meille joulukuusi kotio ja kokkasin meille päivällisen.

sydämellistä ruokaa
Illalla suuntasin vielä kaveripojan kanssa kiipeilemään, tällä kertaa köysittelemään. Meillä oli teemapäivänä vihreä, kiipeilimme vain vihreitä reittejä.

Päivän kiipeilysaldo koostuu 5b:stä yläköydellä, kaksi kertaa yritin päästä 5c:n ykkösellä ylös (mä oon doomed to fail tuon suhteen), 5a:n liidasin (friikattuani etten muka uskalla), 6c+:aa kakkostelin muutaman klipin pidemmälle kuin edellisellä kerralla, itselle uuden 6b:n kakkostelin käyden köydessä muutaman kerran ja viimeiseksi pelleilin 7a:ta kakkostellen. Pääsin tässäkin 2-3 klippiä pidemmällä kuin aikaisemmilla kerroilla. Kaveripoika oli sitä mieltä, että boulderointi näkyisi, mutta enpä tiedä siitä.. ehkä hän oli vaan tosi ystävällinen.

Kotimatkalla sain vielä leikkiä mekaanikkoa.

Huomenna päivä alkaa normaalin tapaan salilla äidin kanssa, mutta sen jälkeen olenkin kotona rauhassa ja viimeistelen kodin kuntoon ja iltaisella suuntaamme vanhempieni luokse joulupuurolle.

tiistai 20. joulukuuta 2011

tonttuilua toimistolla


Päätimme Mimin kanssa tänään tonttuilla toimistolla, kun on tiedossa asiakkaiden tuovan joulutervehdyksiä tänne. Kauhean kauaa ei varmasti kukaa asikkaista voi katsella meitä vakavalla naamalla :)

Mimi ei näytä edes niin alistuneelta ja kärsivältä tuossa puvussa, kuin mitä alunperin olin ajatellut. Kiva.. ehkä toi tykkääkin tälläytyä.

maanantai 19. joulukuuta 2011

laitetaan hyvä kiertämään

Mun melkein salainen joulutorttuohje, valmistaikinasta tehtyyn joulutorttuun laitetaan luumuhillon alle reilu nokare vaniljatuorejuustoa. Vinkki, keskusta kannattaa painaa shottilasilla kiinni, jotta taikina ei kohoa niin, että täytteitä löytyy pelliltä enemmän kuin leivonnaisen päältä.

Kokeilemisen arvoinen kombo voisi olla esimerkiksi joku marjahillo + sitruunatuorejuusto, jos ei niin luumuhillosta välitä.

tärähtäneet tortut
Joulutortut kävin tänään polttamassa ennalta kiipeilyseinillä (yllättyikö joku). Kaverien kanssa oli superkivaa. Mä vaan olin ihan tonttu, menin hapottamaan käteni itsevarmistavilla, vaikka tarkoituksena oli liidata! Oli niin nöyrä olo, kun olin jo ennen yhdessä kiipeilyn alottamista ihan sippi. Onneksi sentään sain yhden 5b ( ? ):n liidattu ylös, muuten olisi ollut entistä nöyrempi olo. 6b:ei sitten mennyt enää, kun ote ei vain pitänyt enää viimeisellä moovilla. MUR minulle! Siitäs sain kun ahnehdin.


ote
Sitten .. minulla ongelma, joka ei varsinaisesti ole ongelma.. tai jos kaikki ongelmani olisivat tätä luokkaa, niin olisin aika huoleton. Kiipeilyn jäljiltä minullahan on ollut hieman ongelmia sormien kanssa, ne ovat tuntuneet jäykiltä. NOH... viimeaikoina mun kihlasormus ei ole mennyt enää helposti sormeen. Sormuksethan on otettava pois sormista ennen kiipeilyä. Ongelmani on, että jos nivelet eivät jotenkin lopeta turvoksissa olemista, niin mun vihkisormuskaan en mahdu kohta.

Voi ei.. timanttisormukseni on liian pieni. On mulla ongelmat :P Kait ne pystyy suurentamaankin sormuksia, kun kerta sormuksen pienentäminenkin on mahdollista.

sunnuntai 18. joulukuuta 2011

Game of Thrones

Olen onnistunut koukkuuntumaan minulle uuteen HBO:n sarjaan.


Mukavasti meni eilen ja tänään ilta katsellessa jaksoja ja nautiskellen. Sarjaa on luonnehdittu keskiaikaiseksi Sopranos-sarjaksi (en ole ikinä katsonut Sopranosia).. ja HBO:lle tutulle tyyliin sarja on täynnä seksiä ja verta.


Oli se jo aikakin saada viimeinen viimevuoden joululahjapunaviini tuhottua, alkavat uuden joululahjaviinit nimittäin taas tulla. Niitä viinejä ei tule paljoa, mutta me vaan juodaan niin vähän ihan muuten vain kotosalla. Viini oli ihanaa Argentilaista malbecia, ei mikään juustoviini, mutta onneksi kun ei olla niin fiksuja viinien ja juustojen suhteen, niin olimme erittäin tyytyväisiä. Tietämättömyys on joskus onni. Sinihomejuusto oli taas joku kokeilu Prismasta, pyysin juustoneidiltä erikseen piparien kanssa sopivaa juustoa, voimakkuudelta kuulema samanlainen kuin Aurajuusto mutta koostumukseltaan kermaisempi, muistaisi vain nimen.

Tänään illalla olikin sellainen olo, että pieni hemmottelu oli paikallaan. Olen touhustanut tänään keittiössä ilta kuuteen asti. Nyt on perunalaatikko tekeillä, riisipiirakat tehty ja pakastettu, avopuolisolle tehtyä ruokaa alkavalle viikolle. Joululahjatkin on tehty suurimmilta osin ja joulusiivous on aloitettu.

Odotan innolla alkavaa viikkoa, on sovittuna jo parit kiipeily, boulderointia, käydään jakamassa jouluiloa jne. Työviikkokin on vain kolme päivää, oi ilo!

lauantai 17. joulukuuta 2011

Infected Mushoom @ The Circus

Eilen nautittiin hieman korkeakulttuurista, kävimme kurkkimassa Infected Mushroomin. Keikan piti alkaa yhdeltätoista, mutta meille tuntemattomasta syystä bändi aloitti vasta puoleltaöin. Onni onnettomuudessa oli, että Proteus paikkasi ja veti siinä sitten välissä tunnin setin. 

Ihanan energinen setti, perushyvä keikka, vokalisti oli taas superenerginen fiiliksennostattaja.


Tänään oli sitten alkuunsa vähän väsynyttä kiipeilyä, koska keikan viivästyminen tunnilla vastaavasti siirsi nukkumaanmenoa tunnilla.

Kaveripojan kanssa käytiin kiipeilemässä. Tänään en liidannut kuin pari reittiä, muuten kakkostelin itselleni hirveän vaikeita reittejä, pari 6b:tä meni muutamilla köyteentulemisilla, 6c.. no tulipa kokeiltua ja 7a kans. Tuli riehuttua seinillä taas reilut kolme tuntia. Ihan käsittämätöntä miten seinillä saa aikaa kulumaan.

Tänään uudet kengät eivät enää hidastaneet matkaa, toisin kuin keskiviikkona, jolloin ne tuntuivat erittäin vierailta jaloissa. Nyt kengät tuntuivat ihanan jämäkiltä, erittäin luotettavilta. Nuo jalassa ei voi olla koko aikaa areenalla, varmistushetkiä varten on hyvä olla läpyskät.

Veri vetäisi huomenna boulderoimaan, mutta joulukokkailut ja siivoilut vaativat nyt läsnäolon kotona. Toive rauhallisesti sunnuntaista kotona ilman ketään vieraita ei onnistunut, aina ei mene niinkuin toivoo. 

Terapiankäyntien vähennettyä olen havainnut kuinka tärkeää kaksi kertaa viikossa jutustelu on ollut, olen ollut hieman viimeaikoina ahdistuneempi, kotona haluaisin vaan maata hiljaa, olla rauhassa kotona. Et sellaista.

perjantai 16. joulukuuta 2011

mitäs mitäs mitäs tänään

jos vaikka tänään

tiistai 13. joulukuuta 2011

omaa aikaa

Sain vihdoikin käytettyä vuosi sitten joululahksi saamani lahjakortin Helsinki day spahan.


Ihanaa luksusta arjen keskellä, ensimmäisenä käteen ojennettiin kylpytakki ja tohvelit, jotka vaihdettiin ylle. Kun saavuin hyvissä ajoin paikan päälle, ehdin chillailla tovin loungessa hoitoa odotellessa rauhallista musiikkia kuunnelle.

kuva lainattu: www.dayspa.fi

Olin valinnut hoidokseni Fix and Go -kasvohoidon (30 min), jolla oli tarkoitus pikakirkastaa, virkstää ja pehmentää väsynyttä ihoa sekä tasoittaa epätasaista ihonväriä. Kasvohoito sisälti alkupuhdistuksen, kuorinnan ja tehokkaan naamion.


Oli aika tehohoidettu ja rento olo hoidon jälkeen. Kaikenkaikkiaan tuli chillailtua spassa tunti ja vartti, vaikka hoito kesti puoli tuntia. Hoidon jälkeen istuin vain loungessa lehtiä lukien ja taivaallista teetä nauttien (pitäisköhän laittaa mailia ja kysyä mitä siellä tarjoiltiin :P ). Olisipa sen verran ylimääräistä, että voisi käydä tuolla jossain kokonaisvaltaisemmassa hoidossa *unelmoi*

Oma aika tuli tarpeeseen, sillä sitä omaa aikaa ei ole ollut toviin, harrastuksissa tulee touhuttua useimmiten kaverien kanssa, kotona on seuraa, töissä on myös jatkuvasti mun lisäksi pomo, ja sitten jos kerrankin olis hetki olla kotona rauhassa, niin .. no jotenkin sitten vaan keksitään jotain pakollista menoa.  Jatkoin omasta rauhasta nauttimista kotiutumisen jälkeen vielä punttiksella. Suljin muun salin ympäriltä pois musalla.

Ensiviikonloppuna ainoa sosiaalinen tapahtuma olkoon perjantaina keikka ja lauantaina kiipeily kaveripoijan kansa, muuten en suostu lähteä minnekään enkä vastaanota vieraita, mä tartten sen rauhan nyt.

maanantai 12. joulukuuta 2011

hyvää x-mas to MEEEEE!!


Mä olen näemmä ollut niin kiltti tänävuonna, että sain jo vallan etukäteen joululahjan. Tonttu toi sen.


Näyttää kovasti kiipeilykenkälaatikolta, ja kyllähän se onkin, lukee climbing ja kaikkea.


Testattu, hyvin sopii jalkaan.

Kiipeilyareenalla on jouluun asti -20 % kiipeilyvarusteista ja mulle onnistuttiin myymään (lue: hiplasin pitkään kenkiä siellä ja myyjä osasisi hommansa tämän jälkeen) nämä kengät.

Oli jo aikakin, fivetenin poponi ovat erittäin hyvät, niillä pysyy kyllä seinällä, mutta ne ovat vain niin naftit, ettei niitä tohdi kauaa pitämään jalasssa, mainitsemattakaan, ne haisee ihan mädälle, eikä se lemu vaan raikastusyrityksistä huolimatta lähde pois. Kaveripoika ehdotti napalmia ongelman hoitamiseen :P

Hankintani: La Sportiva Miura Women.

Harmi kun hankin tuo tänään vasta kiipeilyn jälkeen, varpaat syyhyävät päästä testaamaan. Eiköhän sitä kuitenkin tällä viikolla mennä pariin otteeseen seinille (ellei duha kaada minua sänkyyn). Näiden pitäisi olla hyvät jokapaikan kengät, joissa jaksaa pitää jalkoja pidempään.

Teki ihan gutaa vaihteeksi käydä tahkoamassa itsevarmistavia, yritin vähän kikkailla seinillä ja valloitin uuden 6a:n :)


sunnuntai 11. joulukuuta 2011

eläinrääkkäystä vol x

Mimiä kidutettiin tänään oikein urakalla, trimmasin pikkuista ainakin puolitoista tuntia. Laiminlyönnistä johtuen edellisestä kerrasta oli kertynyt aivan liikaa oli turkki päässyt jo varsin villin näköiseksi, kuten kuvasta näkyy.

Tuntui ettei nyppimällä lähde karvaa lainkaan toivotulla tavalla, mulla on tekniikka niin hukassa.. joten lopulta aikani nypittyäni lyhensin turkkia saksin... ja vielä keittiösaksilla, hiustenleikkaussakset on jossain, kuten myös harvennussakset.  Nyt pitää lenkittää Mimiä vain pimeällä tai pukea sille joku takki päälle. Voi pientä. Saankohta Petan tms kimppuuni :P

Hännänkin onnistuin napsasta pois.

 .. no en sentään.

Jotta Mimin nöyryytys olisi täydellinen onnistuin vielä löytämään n. neljällä eurolla Kodin1:stä koirien tonttuasun. Jos pikkusiskon poika on aattona pipari.. niin Mimi on tonttu :D

Kaikankaikkiaan kiva päivä, kun ei ole ollut pakko käydä missään. Ihan muuten vain tuli piipahdettua Mimin trimmauksen jälkeen ja kebabin kokkauksen jälkeen vanhempien luona kahvilla, ja saksansiskokin oli siellä käymässä.

Juoksukin sujui mukavasti, lonkkaan sattui huomattavasti vähemmän kuin viimeksi, mutta juoksumatkaakin olin reilu kolme kilometriä vähemmän. Kivaa off roadia ja luikastelua, onneksi korvissa soi superkiva musa.

Suvin vinkistä tutustuin tähän biisiin

 

Hyvä biisi, hyvä lenkki, parempi mieli

lauantai 10. joulukuuta 2011

taistelu talvi-ihoa vastaan

Talvipakkaset tuli ainakin kävi täällä. Kesäisin pärjään ihan ruokakaupan kasvorasvoilla, mutta pakkasten jälkeen Niveat ja Herbinat ovat yhtä tyhjän kanssa.

Muutama vuosi sitten tutustuin Vichyn rasvoihin, kerran ostin toista rasvaa apteekista, mutta tänä vuonna palaan takaisin Vichyyn.


Aqualia Thermal Light - kevyt ja raikas kosteusvoide pintakuivalle iholle. 

Tuote levittyy hyvin, on erittäin kevyt (nimensä mukaisesti) ja kosteuttava vaikutus tuntuu pitkään. Ihana tuote. Jopa illalla saunomisen ja suihkun jälkeen aamulla iholle levitetyn kosteusvoiteen vaikutus tuntuu, tavallisesti saunan jälkeen iho tuntuu kireältä, nyt ei. 


shop-shop-shopping

Iso helpotus, joulukortit ja iso osa lahjoista on hankittuna. Poikkeuksellisesti tänä vuonna ostettiin joulukortit, tavallisesti ole itse askarrellut ne.

Jumbo oli tukossa ihmisiä, mutta hyvin sieltä sai kaiken ostettua, kun tiesi mitä on hakemassa. Huomenna pitää vain hankki ne lahjat, joita ei ko kauppakeskuksesta löytynyt, täsmäiskuja pariin kauppaan ja sitten voikin keskittyä joulusiivoukseen, paketointiin ja joulukorttien kirjoittamiseen. Ihanaa.

Tänään oli superpäivä myös seinillä... harvemmin siellä on muita kuin superpäiviä, kiipeily vaan rocks rocks. Tänään ei edes yritetty päästä murheenkryyniäni ylös asti ,vaan kaveripoika patisti minua liidaamaan 29 metristä seinää. Pääsin ainakin puoleen väliin asti, kunnes iski pelko ja aikani killuttuani siellä minut laskettiin alas. Kaveri vei köyden ylös asti, joten kakkostelemalla sitten valloitin taas seinän. Nyt oon sisäistänyt sen, miten pelkokohta mennään ylös.. joten ehkä se menee seuraavalla kerralla parammin.

Mitäs muuta.. tuli ihan läpällä kokeltua kakkosteltua erästä 7a:ta kisaseinällä. Superkiva reitti, aika kauhean vaikea, vaikken vielä kattoon päässytkään. Tuli myös yritettyä yhtä 6c:tä, johon jätin ison osan sormieni nahkasta sekä löysin uuden reitin, erään 6a+:n .. looginen jatkumo valloitettavaksi, kun pinkki 6a menee liidaamalla varmasti ylös.

Tuoreilla käsillä tuo 6a+ tulee valloitettua varmasti piankin :)

hurahdus

Edellisen kerran jälkeen olin aika varma siitä, ettei boulderointi oikein ole se mun juttu.


Eilen kaveripariskunnan kanssa boulderoidessa sitten joku klikkas, boulderointi muuttui jopa kivaksi, yhtä koukuttavaksi kuin köysittelyä. En tiedä mistä johtui, oli jotenkin helpompi hahmottaa reittejä, ei pelottanut niin paljoa ja tuli päästyä yllättävän monta reittiä ylös asti.

Eilen joutui hillitä itseään, kädet olisi jaksaneet. Halusin vain säästellä ihoa tämän aamun kiipeilyyn. Nyt vaan pitää toivoa, että jalat jaksaa. Perjantai-aamuisin olen tavallisesti tehnyt jalkatreenin salilla, ihan vain jotta en väsytä käsiä, kun usein suuntaan lauantaisin seinille. Eilen tein salitreenin erilaisella temmolla kuin aikaisemmin, ja nyt on pakarat aika hellänä :D

perjantai 9. joulukuuta 2011

hupsu hauva

Oon nyt töissä pannut omituisen seikan merkille. Toimiston ovikellon soidessa pikkuinen säntään ruokakipolle syömään..  Ei ovella mahdollista vierasta vastaan, vaan ruokakipolle :D  Sitten ruoka hotkitaankin kauhealla vauhdilla naamaan. Miten ihmeessä se on tuohon ehdollistunut?


Pitää joskus ottaa toi videolle :P

torstai 8. joulukuuta 2011

voi mälsä

Sormet ok, lonkkaan ei satu tällä hetkellä.. nyt mulla on silmätulehdus :D Voi rähmä, en tykkää. 

Sormista sain ohjetta, että jos nivelten sivuilta puristaessa ei satu, niin ei ole hätää, sormet lämmittelyn jälkeen taas toimii, joten kaikki on kunnossa. Lonkasta..  julkisella voi saada lääkäriajan helmikuulta! Silmän takia onneksi  työterveys auttaa. Hanurista, sanon. Aikas raihnanen olo. Ikä ei tule yksin.

Tälle illalle oli suuret suunnitelmat, juoksulenkkiä töiden jälkeen. Toteutus vähän ontu. Työpäivä venyi puoli seitsemään ja sitten olikin jo sen verran nuutunut olo, etten lähtenyt väkisin ulos juoksemaan Hyvää tässä on se, että osaan antaa itseni olla sohvalla pötköllään, kun siltä tuntuu. Ei ole sitä pakonomaisuutta urheilussa. 

Muuten ei uutta.. paljoa. Odottelen innolla huomista ja viikonloppua. Lähdemme avopuolison kanssa jouluostoksille, viikonloppu starttaa tietenkin tuttuun tapaan huomenna salilla .. ja lauantaina köysittelyllä, tuonne väliin saan vielä mahtumaan boulderointia ystäväpariskunnan kanssa. Jippi! 

Kerrankin saan lahjat hankittua ajoissa, paketit lähetettyä ajoissa ulkomaille ja postikortit menemään. Sunnuntaina on siis ahkeraa askartelua ja paketointia. Ihanaa.

pelottavaa

Eilen kakkostelin Salmisaaressa 29 metrisen Rocktopian. Scary shit! Ei pidä katsoa alas.. ei mennessä.. eikä tullessa alas.

tiistai 6. joulukuuta 2011

oujeeeee!

6a puhtaasti liidaten. Mahtavaa!!

Pari tuntia tuli roikuttua seinillä, kahden ensimmäisen nousun aikana sormiin sattui niin vietävästi, että olin jo heittää hanskat naulaan. Onneksi käsien lämmettyä kipu loppui.

Jäi ketuttamaan oma typeryys vain, sormet oli kuosissa tosiaan parin nousun jälkeen, kaikki lihakset vielä täysin virkeinä... mutta mutta mutta ... aamiainen oli jäänyt. Tarkoitukseni oli nousta yksi 5c:n nyt vihdoinkin puhtaasti (se mistä on se hävettävä vain mun silmille tarkoitettu video) kunnes tunsi selvästi, että löpö loppui kesken. En viitsinyt sitten edes yrittää loppuun, tiedän vallan hyvin pääseväni sen ylös levon jälkeen, mutta mua ei kiinnostanut viedä moista eeppistä epäonnistumista edes loppuun asti levättyäni köydessä.

Hyvänä puolena on, että huomenna varmasti jaksaa taas hyvin kiivetä, kuhan vain muistaa tankata kunnolla.

rakas joulupukki


Olen ollut tänä vuonna erittäin kiltti tyttö...


.. ei muuta tällä erää 

Nyt seinille, tassut alkaa olla siinä kunnossa, että uskallan varmaan parin nousua ainakin tehdä.

maanantai 5. joulukuuta 2011

videota



Vihdoinkin sain yhden videon viimemaanantailta tänne ladattua. Tuossa mennään Salmisaaressa 5a:n reittiä ylös. Vähän on kankea näköistä, hermostutti kuvaaminen. Odotan innolla uusia kertoja videokameran kanssa tuolla. On kiva katsoa omia suorituksiaan.

On yksi toinenkin video, mutta siinä hyydyin niin totaalisesti 5c:tä liidatessa, etten yksinkertaisesti kehtaa näyttää videota kenellekään, varsinkin kun nyt se menee jo paljon paremmin. Videosta on sentään se hyöty, että siitä näin mitä tein väärin, ja pystyin korjata virheeni erittäin nopeasti seuraavalla kiipeilykerralla.

Joo, luokattoman kankeaa.. mutta näkee mitä tuolla tehdään :)

Toivottavasti huomenna ovat tassut jo siinä kunnossa, että pystyn varmistamisen lisäksi myös itsekin kiivetä. Tänään lepuutin käsiä ja kävin juoksemassa. Koeajoin uudet addut ja otsalampun. 10 km meni aikaan 1h10 min... ihan ok ottaen huomion kauanko on ollut taukoa juoksusta sekä sen, että lonkkani ei vieläkään tykkää tuosta. En tiedä kenen puoleen kääntyisin tuossa asiassa.

thing for the bling

Perjantaina kierreltiin avoupuolison kanssa kaupoilla, ja löysin liikkeen nimeltä Promod. Ihania vaatteita. Tuo paita tarttui mukaan, alunperin haaveilin samantyyppisestä tunikasta, mutta kaupassa ainoa s-koon mekko oli mannekiinillä ikkunassa. Eivät halunneet alkaa vaihtaa mannekiinille vaatteita juuri sillä hetkellä.. *snif*

Kaikankaikkiaan liikkeessä oli paljon ihania omalta tuntuvia vaatteita, tuonne on mentävä kuhan selvää mitä jää handuun joululahjojen jälkeen.

vammanen

Huomasin viimeviikolla jo omituista tunnetta sormissa, nivelissä erityisesti. Pikkujutut kuten esim wc:n huuhtominen ( napin painaminen alas) tuntui inhottavasti sormissa. Onneksi kiipeillessä muutaman nousun jälkeen torstainakin sormet alkoivat tuntua taas omilta.

Eilen illalla havahduin siihen, että sormet alkavat taas tuntua jäykiltä, ne eivät mene nyrkkiin samalla tavalla kuin esimerkiksi avopuolisolla, ihan kuin sormien alle olisi laitettu joku pieni este.

Ensiapuna ajattelin ottaa muutaman päivän buranakuurin ja kaikenkaikkiaan tulee lepuutettua sormia kolmisen vuorokautta. Toivotaan tilanteen helpottuvan näillä konsteilla. Jos tämä ei auta, niin pitää googletella ja kysellä viisaammilta ja kokeneemmilta kiipeilijöiltä lisää kikkoja. Hyviä vinkkejä otetaan vastaan.

Koska tänään tassuja lepuutellaan, aion koeajaa uudet lenkkarit ja otsalampun, suuntaan joko porrastreeniä tekemään tai sitten vain juoksen lähimaastossa hiekkateitä. Kokeillaan miten lonkka kestää juoksun, tarkoitus olisi treenata läpi talven, jotta pystyisin osallistua taas hcr:ään keväällä. HCR on 2012 hyvissä ajoin ennen häitä, joten siltä kannalta ei ole estettä.



sunnuntai 4. joulukuuta 2011

dagen efter

On varmaan tämän vuoden juhlintakiintiö täynnä.. nyt toivotaan olon parantuvan kebabin, vichyn ja mehujään  avulla. Jelloshotit... ei kannata ottaa kisaa niillä :P 


Eilen suoritin katumusharjoitukset heti aamusta. Käytiin porukalla seinillä. Jälleen onnistuin parantamaan aikaisempaa suoritustani, aikaisemmin olen liidannut erästä 6a:ta.. päässyt ylös asti lepäämällä köydessä min 4-5 kertaa, eilen se meni vain yhdellä köysilevolla ylös. Olin/olen niin hurjan ylpeä itsestäni.

Katsotaan mitä huomisen urheiluista tulee... voi olla, ettei mitään, lepoa vain.

keskiviikko 30. marraskuuta 2011

valopää


Kerrankin olen toteuttaja enkä paskanpuhuja. Tänään hankin pimeitä juoksu- ja rappustreenejä varten juoksuvalon päähän, Clas Ohlsonilta nipinnapin allen 20€ 


Intersportista kävin taasen hakemassa goretex lenkkarit. Alunperin himoitsin Asicseja, mutta koska oli laiska enkä viitsinyt kiertää kuin yhdessä Intersportissa otin ne kengät mitkä siellä tuntui parhaalta jalassa. 

Intersportissa oli kivat tarjoukset jo ennestään ja vielä kun iskin plussakorttitarjouksen pöytään niin 160€:n kengät maksoi lopulta "vain" 83,30 €. Ihan hyvä, madalsi kynnysta ostaa märkiä kelejä varten omat lenkkarit.

Nyt olisi kova hinku päästä testaamaan sekä kengät ETTÄ lamppu. Tänään vain on ollut lepopäivä, eipä olisi hyvä lähteä urheilemaan viimeyön heikkojen unien jälkeen.

Nostalgista muuten, about vuosi sitten kävin ensimmäisiä kertoja vapaaehtoisesti juoksulenkillä. Miten siitä on vasta vuosi kun aloin juosta? Tuolloin juoksuinnostus alkoi pitkien juoksutrikoiden ostamisesta. Onneksi osaan helposti lahjoa itseni urheilemaan :P

unettomuutta

Pikkuhiljaa alkaa harmittaa yöunien laatu. Pidemmän aikaa olen haahuillut öisin pitkin asuntoa, välillä havahdun syömästä jne.. inhottavaa. Mielessä pyörii monet asiat, tulevat elämänmuutokset jne. Terapiassa käydään näitä läpi, mutta silti viikossa ehtii tulla niin paljon kaikkea mieleen, ettei kaksi kolmen vartin istuntoa viikossa mitenkään riitä purkamaan näitä. Näissä asioissa mitkä mua mietityttää auttaa vain se, että menee ja puskee ne läpi. Mä tiedän haluavani näitä muutoksia, ehkä se on vain se odottaminen mikä jännittää.

Hyvääkin tänään. Kaverin ehdotuksesta kävimme tänään tosiaan Jätemäellä tekemässä porrastreeniä. Treenistä saa varmasti tehokkaan, tänään vähän himmailtiin, tunnusteltiin oloa sekä mä yritin päästä porraspelosta eroon. Kyllä, pelkään portaita, omituinen fobia.

Noustiin pitkät portaat neljästi ylös, teimm mm yhdellä jalalla hyppyjä, hiipivää tiikeriä, siksakki juosten, hölkättiin portaita, askelkyykkyjä ja mitäs muuta. Kaikkea kivaa.

Olin ollut erittäin skeptinen siitä, että millainen tuo treeni nyt muka olisi, mutta hyvä alku, tästä lähdetään vain kehittämään ja tehostamaan treeniä.

Jättärin portaat eivät olleet edes niin pelottavat, mutta ihan vain oman mielenrauhan vuoksi taidan hankkia juoksulampun tms nähdäkseni askeleeni tuolla paremmin.

sunnuntai 27. marraskuuta 2011

lepoa

Yllättävän hyvin sitä saa itsensä pidettyä kotona paikoillaan. On syytäkin levätä kun katselee mennyttä viikkoa ja urheilumääriä.


Tuonne väliin kun saisi vielä sitä juoksua. Ensiviikolla on sovittuna hieman aerobista treeniäkin, toivottavasti vaan säät suosivat. Minulla ehdotettiin jokin aikaa sitten treeniä jätemäellä, ja tottakait lähden kokeilemaan.

Voisin käydä ostamassa parin viikon sisällä ne goretex-lenkkarit, niin pääsisin ulkonakin juoksemaan, jokin lämpökerrastokin voisin olla paikallaan. Ystävä heitti ajatuksen siitä, että voisi taas ilmottautua hcr:ään.. ja yks ala-astekaveri ehdotti juoksulenkkiä ensiviikolle. "Kyllä" juoksulenkille, jos vain säät sallivat... ehkä mä saan linkattua 10 km vähän kipeälläkin lonkalla. Toivottavasti vaan juoksukunto ei ole romahtanut mitenkään merkittävästi tänä aikana, pelottaa vähän.


lauantai 26. marraskuuta 2011

erittäin disorientoivaa

Nyt meni sisäinen kello ihan sekaisin, päivänäytös.. ja vielä talviaikaan ei ole hyvä idea. Elokuva loppu pari tuntia sitten ja mun kroppa viestittä, että vois syödä iltapalan ja mennä nukkumaan. Avopuoliso kävi jo kertaalleen repimässä minut sängystä ylös. Loppuilta menee sitten kahvin voimin.

Tintti oli superi, ihanan viaton, reipas ja iloinen elokuva.


En sitten malttanut olla poissa seiniltä viikonloppuna. Tänään puhkuin tarmoa ja uskallusta, mutta mitä lähemmäksi areenaa, sitä vähemmän uskallusta tuntui olevan jäljellä. Onneksi aloiteltiin kevyesti, liidasin 5a:n (joka tuntui ihan jotain 4+:lta), siitä sitten siirryttiin suoraan 6a:n ja 5c:n reitteihin. Yritin kakkostella yhtä 6b:tä sekä väsytin itseäni eräässä 7a:ssa :D Se oli enemmän läppä kuin mitään.

Viimeistä 5c:tä kiivetässä olin aivan poikki, mutta nyt muutaman tunnin kuluttua ei taaskaan tunnu missään. Ihan kuin olisin saanut jonkin adrenaliini- tai tarmonpuuskan, ei väsy millään... tuntuu, että kunto riittäisi mihin vain.

Mä olen ylpeä itsestäni tämänpäiväisen kiipeilyn takia, mä en valittanut tai uikuttanut pelosta :D Vaikka yhdellä reitillä pelottikin niin paljon, että taas meinasi vatsa kääntyä ympäri.

Huomenna pitäisi malttaa olla urheilematta, vaikeaa sinänsä kun ei olla suunniteltu mitään siivousta ja järjestelyä kummempaa.. tietty yhdessäoloa, haleja jne on tiedossa.. mutta.. kovasti tekee mieli päästä purkamaan tätä tarmoa jonnekin.

perjantai 25. marraskuuta 2011

edistystä

On kauhean palkitsevaa huomata muutoksia omissa asenteissa ja päivittäisisissä rutiineissa.. tai kuinka pikkuhiljaa mm hyvät ruokailutavat muuttuvat osaksi jokapäiväistä elämää.

Olen mitä ilmeisimmin löytänyt jotain mikä toimii, sillä en ole joutunut näkemään nälkää, syön mielestäni erittäin maistuvaa ruokaa sekä paino tippuu, kaikenkaikkiaan mahtava combo. Ei tarvitse ottaa stressiä mistään.

Kovaa huutoa ovat höyrytetyt kasvikset, timjamilla ja rucolalla. Hieman tuoretta timjamia ja muutamia lehtiä rucolaa, niin höyrytetyt kasvikset ja kalkkunakuutiot saavat aivan uuden sävyn. En pyri enää tekemään ruokia moneksi päiväksi etukäteen, vaan höyrytän jokaisen aterian kasvikset erikseen.


Superoloa lisää mahtava salitreeni tänään töiden jälkeen, tein vähän himmailleen treeniä, en halunnut tänään saada lihaksia kipeiksi.. treeni tuntui kuitenkin hyvältä ja tehokkaalta. Himoitsen lähitulevaisuudessa kunnon jalat alta -treeniä, tahdon vähän kokeilla omia rajoja.

Perjantai-ilta koostuu täällä HIMYM-maratonista, kasvonaamioista, glögistä ja virkkauksesta. Sain tänään haettua postista tilaamani ontelokuteen.

torstai 24. marraskuuta 2011

oh yeah!

Tänään terapiassa keskusteltiin kiipeilystä ja siitä miten olen kokenut kiipeilyn eri ihmisten kanssa, siitä kuinka palkitsevaa on kiipeillä eritasoisten ihmisten kanssa. Olen kovasti antanut kiitosta saavutuksilleni kiipeilykamuilleni, mutta tänään päätin, ettei oma kehitykseni tulisi olla sidoksisissa kehenkään yksittäiseen henkilöön, vaan siihen mitä haluan itseltäni.

Jotenkin vain olin sitten niin intoa täynnä, että tsemppasin koko matkan terapiasta areenalle itseäni. Päätin, että tänään liidaan. Viimeksi kaveripojan kanssa jännitti niin kauheasti.. tänään päätin, että fuck it.. mä menen ja uskallan. Ja niin tein!!

Tuli lämmiteltyä itsevarmistavilla sekä yläköysittelemällä. Haimme liidiköyden ja kokeilimme 5a:n kiipeämistä, itsellä se meni puhtaasti.. pariinkin otteeseen? Kakkostelin myös. Vaikeampia ei liidattu. Yläköydellä tuli sitten pakerrettua 5c:n ja 6a:n reittiä. Yritin vielä lopuksi väsyttää itseäni itsevarmistavilla, mutta tänään jotekin olisi puhtia riittänyt vaikka kuinka.. iho ei tainnut vaan kestää niin hyvin. Ei satu edes selkälihaksiiin, käsivarsiin ei satu yhtään, mutta tänään ei tullutkaan liidattua/kakkosteltua negoja.


Mä oon NIIN innoissani, kukaan ei ole varmaan yllättänyt :) Olen vielä saanut jopa paikan henkilökunnalta positiivista palautetta kehityksestäni, edellisellä kerralla sain vinkkejä, miten tehostaa kiipeilykestävyyttää .. ja tänään kehuttiin kiipeilytekniikkaani. Tekee hyvää kiipeilyluottamukselleni saada tuota palautetta (nää tuli tosin 5b:n reitin kiipeämisestä.. että sen nyt pitääkin jo sujua)

Viikonlopulle voisi kyllä ottaa hieman salitreeniäkin ohjelmaan.. tasapuolisuuden nimissä. Juoksuakin voisin kokeilla, jos lonkka alkaisi kestää yli 4km:n juoksun.

keskiviikko 23. marraskuuta 2011

aivopesuyritys

Karkasin puoliltapäivin töistä ja suuntasin seinille. Tänään tutustutin pitkäaikaisinta ystävääni kiipeilyn ihmeelliseen maailmaan. Palautui hauskasti taas ne omat ekat hetket helmikuulta, kun itse olin kokeilemassa ensimmäisen kerran kiipeilyä (ystävättärelle tämä ei ollut ensimmäinen kerta, mutta edellisestä kerrasta oli vierähtänyt tovi).

Kuten edelliselläkin kerralla melkein kiipeilyneitsyen kanssa, tänäänkin tuli itse lähinnä varmisteltua sekä vähän pelleiltyä itsevarmistavilla. Se kuuluu asiaan, eikä se haittaa, että itse ei päässyt yläköysittelemään. Se on pääasia, että itse pystyy antamaan toiselle mahdollisuuden kokea sitä iloa, mistä itse pääsee monta kertaa viikossa nauttimaan.

Hassua olla jo seitsemältä kotona .. tai kuudelta oikeastaan. Olen tottunut kovasti viettämään iltoja kaikennäköisissä menoissa, että tämä aikaisin kotona oleminen tuntuu jopa hassulta. Kotona on siivottu, avopuolison ruoka on kokattu, etätöitä ei ole ja koulutehtävätkin on palautettu. Voisin olla sohvalla virkkuukoukku ja onteloneula kourassa tekemässä käsitöitä, mutta en ehtinyt postiin ajoissa.

Pitää sitten tyytyä seuraavaksi parhaaseen asiaan, chillailuun ja lasilliseen punaviiniiniä.


Montecillo Gran- Reserva 1998 Oho.. taisi olla turhan hieno keskiviikon chillailuun o_O Ensikerralla voisi sitten ekaksi tehdä tutkimustyön.. ja sitten vasta miettiä mikä olisi sopiva hetki hyvälle viinille.

tiistai 22. marraskuuta 2011

kolmatta päivää soi päässä

maanantai 21. marraskuuta 2011

mahtava maanantai

Olen niin poikki ja onnellinen.

Kuten aikaisemmin kirjoitinkin, tänään oli vuorossa hc-kiipeilyä. Olin varautunut kovaan kiipeilyyn, niin ja niin oli kaveripoikakin. Lämmittelin muutaman nousun itsevarmistavilla, suurimman osan ajasta liidattiin. Aloitin kevyesti 5c:llä, jatkoin 6a:lla, 5a:n .. 5c:n jne.. yritin liidata yhtä 6b:täkin, mutta siinä pääsin vain puoleen väliin. Kakkostelin samaa reittiä, mutta jäi yhtä klipsua vaille läpäistyksi tuo reitti.

Itselleni tuttuun tapaan urputin aluksi, koska minua jännittää tuo liidaaminen edelleen niin perhanasti. Pari vaikeampaa nousua alkoi niin, etten meinannut peloilta päästä ensimmäisiin otteisiin kiinni, tuijottelin vain reittejä pelokkaana. Onneksi kaveripoika on hiffannut jo, että mulla välillä noi alut ovat hankalia, mutta kuhan pääsen tietyn pisteen yli, niin  teen vaikka millaiset moovit päästäkseni ylös asti :) Loppuu se uliseminenkin.

Pitää muistaa vain hengittää rauhallisesti ja kiivetä hosumatta.

Kruunattiin superkiipeilykerta jamittelulla. Pitää ostaa ne omat jamitteluhanksat, M-koon hanskoissa kädet vain pyörivät tyhjää, rystyset ovat hanskoista huolimatta kovilla.

Niin superia, tulihan siellä pyörittyä reilut 3h.


sunnuntai 20. marraskuuta 2011

ennenkuulumatonta

Aivan mahtava viikonloppu sai upean päätöksen tänään. Tänään on ollut lepopäivä. Lepopäivällä ei ollut mitään tekemistä eilisen juhlinnan kanssa, sillä juhlinta tapahtui osaltani alkoholitta. Lepo oli ihan vain, koska tiedän huomenna olevan edessä taas hc-kiipeilyä, ja haluaisin säästellä itseäni, enkä sitäpaitsi olisi työnteolta ja anoppilavierailulta ehtinytkään edes salille ennen illan ohjelmaa. 

Kaveripoika ehdotti jokin aikaa sitten hänen ja tyttöystävänsä kokkaavan meille meidän luona. Tänään he sitten saapuivat fondue-kattilan ja ruokatarvikkeiden kanssa ovellemme kuudelta. Aivan mieletöntä, enenmän tällaista. Eipä ole kukaan aikaisemmin tehnyt tuollaista. 


Koska kaveripariskunta huolehti pääruoasta, minä leivoin jälkiruoaksi isänpäivänäkin leipomiani mustikkavalkosuklaamuffinsseja.


Ei olla aikoihin oltu avopuolison kanssa näin paljon tekemisissä ystäviemme kanssa, joka ilta teimme jotain ystäviemme kanssa, kerran kokkasimme, kerran kävimme ulkona syömässä ja kerran meille valmistettiin ruokaa omassa kodissamme.

Silver lining avopuolison sairaslomalle, kerrankin olemme vapaalla samaan aikaan ystäviemme kanssa, ja pystymme olemaan sosiaalisia.

Drive

Eilinen kokonaisuudessaan.. toinen mahtava päivä ja vielä upeampi ilta.  Hyvän päivän alku on tietenkin odotukset ylittävä salitreeni. Oli hauskaa treenata salilla, vanhempani olivat eksyneet sinne, joten oli höpöttelyseuraa treenatessa.

Illan ohjelma oli mennä syömään ja elokuviin kaveripariskunnan kanssa. Ruokapaikkana oli Vapiano, ruoka oli jälleen hyvää.. niillä ketkeä sitä onnistuivat saamaan. Yksi seurueesta jäi ilman annostansa, eikä siinä 20 minuuttia ennen elokuvan alkua ehdinyt enää alkaa tilata tai odotella sitä, että uusi pizza olisi tehty.  Miten muutenkin pizzanteossa voi mennä yli puoli tuntia? Nopeus ei ollut eilen ruokapaikassa valttia.

Avopuoliso oli saanut valita illan elokuvan ja hän valitsi Driven. En oikein pysty vielä kuvailla elokuvaa, mutta tietää sen uponneen kun toivoo heti elokuvan päätyttyä näkevänsä sen uudestaan. Odotin enenmän jotain kaahailuelokuvaa, mutta sieltä tuli jotain vallan muuta.







Elokuvan musiikki kolisi myös kovaa, kotiuduttua piti heti googlettaa elokuvan soundtrack.

Ilta kaveripariskunnan kanssa ei loppunut elokuviin, olimme kuulleet Ressun ja Jussi (Neon2) esiintyvän Pressassa, joten päätimme mennä sinne Shakerssin kautta.

Oli aika omituista, että biisien lyriikat, mitä ei ole kuullut vuosiin, tuli mieleen tuosta vain. Keikalle meno oli ekaksi omasta mielestä enemmän vain vitsi, mutta yllättävän nostalgiset fiilikset tuli kuunnellessa vanhoja biisejä, joita kuunteli itse joskus ala-asteella.

Kaikenkaikkiiaan toinen hemmetin upea ilta.

lauantai 19. marraskuuta 2011

Leppoisa perjantai

Viikonloppu, ihanaa. Eilen vietimme meillä iltaa kaveripariskunnan kanssa hyvän ruoan ja juoman kera. En tajunnut ottaa kuvaa kattauksestä enkä leivonnaisista ... kertokoon tuo kuva sen, että ruoka oli hyvää, kaikki meni. Viinikin oli erinomaista. Avattiin pari pulloa, toinen oli hurjan makeaa Malbecia ja toinen maistui ihan puulta. Oli ihanan leppoisa ilta. Lisää näitä kiitos.


torstai 17. marraskuuta 2011

ihq

ja ikää oli?

Tietyistä asioista toivon, etten koskaan kasva ulos. Kunnon joulukalenterit pitää olla. Tänään sattumalta bongasin partiolaisen myymässä joulukalenteita. Muutamana vuonna ole joutunut olla ilman partioilaisten juolukalenteria, tänävuonna haluaisin välttää tämän suuren virheen. 

Ensimmäisen tämän vuoden joulukalenteri oli tuo Fazerin, jonka ostaminen minulta kiellettiin lokakuussa. Heti marraskuun alussa sitten tuo tuli napattua Prismasta ostoskärryyn. 

Isänpäivälahjoja osteassa bongasin pienen Mauri Kunnaksen joulukalenterin, se on oikeasti kortti, mutta ei sillä ole väliä. Odotukset ovat korkealla.


Joulukalenterihössötys vaatii vielä yhden kalenterin lisää. Meillä on avopuolison kanssa tosiaan oma traditoimme, jossa täytämme vuoropäivin kalenteriluukut.  Mä keksin jo tässä joululehtiä selatessa, minkälaisen kalenterin haluan sitten joskus tehdä omille lapsille.

Mieli on korkealla, oli taas kivaa kiipeiellä kivassa seurassa. Tänään piti ottaa vielä iisisti, mutta jotenkin sitä tuli lopulta haastettua itseään seinillä. Jamittelinkin jopa yhden reitin ylös, yllättävän siistiä touhua, kun hiffasin miten siinä mennään. Melkein voisin harkita omien hanskojen ostamista, köysikin on ostoslistalla.. ja mahdollisesti uudet kengät. Nykyisillä pysyy seinillä erinomaisesti, mulla on vaan jalat aika paskana kiipeilyn jälkeen. 

Onneksi tuli tehtyä kuitenkin sen verran letkeä kiipeilykerta, että huomenna jaksaa aloittaa varmasti päivän erinomaisesti kuntosalilla, voisin tämän päivän kiipeilystä huolimatta tehdä käsitreenin. Tästä on näemmä muotoutumassa tapa, että suuntaamme äidin kanssa salille perjantaisin ennen töitä. Viimeksi sain äidin tekemään Smith-kyykkyjä.. minkäköhän liikkeen opettaisin hänelle huomenna?

keskiviikko 16. marraskuuta 2011

Liekeissä

Sairastelulla oli todellakin kääntöpuolensa, olen ollut töissä aivan liekeissä. Eilen en huomennut ajankulua, van havahduin vasta puoli kuudelta avopuolison kysellessä kotiintulosuunnitelmistani. Tänäänkin olisin varmasti unohtunut toimistolle, ellei pikkuveli olisi ollut muistuttavassa boulderoinnista. Olen onnistunut löytämään sen kipinän taas työntekoon, mikä hetken on ollut kateissa. Olen tottakait koko ajan pitänyt työstäni, nyt vain se intohimo on palanut takaisin.

Kivaa, että on yhteinen mielenkiinnonkohde pikkuveljen kanssa, kun aikaisemmin ei tuollaista ole urheilun saralla meillä ollut.

Reilu pari tuntia meni kepeästi boulderoidessa, varmistuskaveripoikakin ilmestyi paikalla. Jos olisi ollut fiksu, niin en olisi väsyttänyt käsiä ja kuluttanut ihoa pelleilemällä, vaan olisi odotettu meitä viisamman saapumista paikalle. Huomenna on sitten mahdollisuus oppia taitavammilta seinillä. Avopuoliso tilasi jonkin uuden ps3-pelin, joten mus ei huomenna edes kaivata kotona pitämässä seuraa.

tiistai 15. marraskuuta 2011

huolestuttavaa

Pitäisiköhän huolestua, kun olin tänään innoissani siitä, että kävimme avopuolison kanssa Prismassa :P Ehkä mut voi viedä sit saunantaakse jos alan inoilla Tarjoustalosta :D Kertoo ehkä siitä, että ei oo hirveästi pystynyt tehdä muutamana päivänä mitään.

Intoiluni prismareissusta johtui lähinnä siitä, että olin vähän aikaa haaveillut uusimmasta kaikkien aikojen joulu -lehdestä, uudesta koon 10 virkkuukoukusta ja askartelulehdestä. 


Pystyin testata ontelokuteella virkkaamisen, ja hyvinhän se sujui, hidastahan homma on. Seuraava askelta on tilata lisää kudetta kotio. Ei varmaan ehdi viikonlopuksi vielä tulla materiaalit, mutta ensiviikosta voin sitten virkata ahkerasta, kiva kiva :)



Ei mitään paineita, mutta huomiseksi olisi parannuttava vaikka sitten tahdonvoimalla. Olen sopinut jo aikoja sitten lähteväni pikkuveljen kanssa boulderoimaan, en millään haluaisi taas joutua peruuttamaan sovittua menoa. Mä menen sinne sitten vaikka vähän kipeänä, laatuaikaa veikan kanssa ja silleen. Varmaan pikkuvelikin on ihan tyytyväinen, että olen kerrankin hiljaa.

 
Template by suckmylolly.com - background image by elmer.0