Raikasilmamyrkytys

Kahtena päivänä putkeen jääkiipeilyä, eilen 3h.. tänäänkin samanverran. Näyttökoe annetuna Pirulla ja kausarin ostin itselleni Adventure Partnersseilta.

Näytössä tulee osoittaa, että osaa
- rakentaa yläköysiankkurin pulttiankkurista
- laskeutua köyttä pitkin
- käyttää varmistuslaistetta
- kiinnittyä köyteen kasisolmulla
- ristiintarkistuksen
- sekä yleisimmät jääkiipeilyyn liittyvät turvallisuusasiat.

Läpi :)

Eilen nousuja tuli lähemmäs kymmenen. Yllättävän hyvä alku, kiipeily sujui paljon viimekautta kevyemmin.

Eilen tuli vähän jopa keskityttyä kiipeilytekniikkaan. Sen sijaan, että vain mäiskin hakkuja jäähän sydämeni kyllyydestä, kiipesin muutaman nousun siten, ettei tullut löytyä uusia reikiä, vaan käytin jo aikaisemmien nousuilla syntyneitä valmiita reikiä. Aika jännittävää touhua, ihan eritavalla keskittyi jalkojen ja käsien käyttämiseen, lukotuksiin jne.

Tänään kiipeily oli eilisen runsaiden nousujen takia vähän .. väsynyttä.. kämmenetkin olivat hellänä. Ei mitään, siltä 6-7 nousua.. tosi jeesch. Sääkin helli, -3 tai -4 astetta ja aurinko paistoi.

Viimeyönä uni maittoi erinomaisesti, tänään sängystä pääsi ylös vasta puoli kymmeneltä .. ja tulihan tuossa tänään kertaallen jo nukahdettua sohvallekin.

Nyt kevyttä ja terveellistä huikopala, kanakeittoa ja salaatti.. ja sitten saunaan ja uimaan.

Salaatti á la Didi

- villirucolaa, puolikas nippu

- jäävuorisalaattia 4-5 kokonaista lehteä 

- 10 lehteä basilikaa

- 10 lehtä minuttua

- ½ kurkku raastettuna

-  puolentusinaa kirsikkatomaattia.. paloiteltuna

- 1/3 sitruunan mehu

- mustapippuria ja suolaa

- muutamia valkosipulinkynsiä

Vaati muuten aikamoista itsekuria kotiutuessa olla hyökkäämättä ahmimaan miehen tekemään pasta carbonaraa.. ihana paistetut lihan ja parmasinin tuoksu tulvahti rappukäytävään.