- 3 x aamukävely
- 4 x avantouinti
- parit pilatekset
- 3 x köysikiipeily
- vain kerran punttis.. soosoo..
Voin olla vain tyytyväinen :)
Vähän mun kiinteät viikottaiset menot sotkee urheiluja, opiskelupäivänä harvemmin ehtii mitään kunnon urheilua. Viimeviikon maanantai oli poikkeus tavallista lyhyemmän työpäivän ansiosta. Tiistaisinkin on nyt vielä muutaman kuukauden ajan vakkarimeno, jonka takia silloin ei ehdi urheilla töiden jälkeen.. ja torstaisin meillä on ennaltasovittu yhteinen siivouspäivä.
Viikosta 9 oppineena siirrän aamukävelyt maanantaille, tiistaille ja torstaille, tällöin köysi- ja salipäivinä saa nukkua pidempään.
0 kommenttia:
Lähetä kommentti