sitä saa mitä tilaa

"olis kiva joskus treenata jalat ihan kunnolla alta"

Pt oli kuulema naureskellut mun treeniä tehdessä, että mun ohjelma on aivan kauhea. Oma reaktio settien jälkeen oli epäuskoinen ja hämmentynyt nauru. Jaloissa vedettiin supersettejä tärinään asti, jalkojen muuttuminen tottelemattomuksi pötköiksi tuntui niin nöyrältä. Yllätin kuitenkin itseni tekemällä kaikki sarjat loppuun asti ja ylikin, vaikka edellisen setin tärinöiden jälkeen olo oli vain epäuskoinen "miten ihmeessä pitäisi jaksaa vielä loput liikkeet".

Ojentajiakin rääkättiin urakalla, supersettejä ja tiputussarja tms.

Minulla ei ole koskaan ollut punttitreenin jälkeen .. tai aikana ollut noin totaalista poikkioloa. Ennen treeniä oli vähän päänsäryn poikasta (lavassa joku lihasjumi iskenyt -> hedari), mutta se vaihtui hyvin nopeasti jatkuvaan pieneen pahaan oloon, kun tuli väännettyä ihan täysiä. Eikös pieni nonstop just about oksennan -fiilis kuulu asiaan?

Olen aina digannut punttitreenistä, mutta tuollaisen pt:n piiskatessa, tähän hommaan meinaa kyllä ihan rakastua.