21/2013

Kiva kiva viikko, mukavasti punttista ja kiipeilyä, sekä  .. no.. aerobista ei niin merkittävästi.

Pe ja la tuli telmittiä ulkona urakalla, pe olimme kaverin kanssa Kauhalassa ja lauantaina Haukkakalliolla. Pe ei tullu kuin pari nousua, lähinnä tunnustelin kiipeilyä, miten kinesioteippaus + olkatuki toimivat. Pelkkään teippiin en uskaltanut luottaa, mutta onneksi oli molemmat, olisi varmaan taas olkapää ollut jossain muualla kuin paikoillaan.

Lauantaina taisin tehdä pisimmän trädinousuini, 4+ reitti the constant gardener, kerran aikaisemmin noussut reitin, mutta jotenkin löi ihan tyhjää heti alusta. Menin edeltä, varmistin kaverin ylhäältä ja sain palautteen varmistuksista, yksi ei olisi ehkä pitänyt, mutta onneksi itsekin huomasin sen, ja asetin ko kiilan jälkeen välittömästi pienen camun. Voittajafiilis. Tuli myös kakkosteltua yhtä 6+:aa (Herra Hakkarainen ).. ei varmaan ikinä olisi munaa itse lähteä trädittämään tuota. jäätävä loppu.

Alkanut viikko menee aikalailla "levätessä", ts dallaillaan Damin katuja ja jos vaikka jossain välissä vuokraamme pyörät.

ensimmäinen hääpäivämme

Vuosi on mennyt niin nopeasti, vuosi sitten menimme mieheni kanssa naimisiin. Ilma suosi meitä, taisimme saada juhlallemme kevään lämpimimmän ja kauneimman päivän, mikäs se upeampaa kuin jakaa tuollainen päivä perheidemme ja ystäviemme kanssa.

Päivä meni nopeasti, kaikki jännitys katosi sillä hetkellä, kun kävelimme alttarilta pois, sen jälkeen saimme vain nauttia päivästä. 

Meillä on tarkoituksena juhlia ensimmäistä hääpäiväämme tänään kuumailmapallonlennolla, vielä ei tiedetä toteutuu lento. Onneksi lento vaan sitten siirretään toiselle päivälle, jos sää ei ole edullinen. Vaihtoehto b on mennä elokuviin, ei huono sekään. 

Aamiaishemmottelua, nakkeja, pekonia, kananmunia, juustoa, kalkkunametukkaa, tomaattia, kurkkua, dominoita, vastapaistettuja herkkusämpylöitä, dominoita ja vastapuristettua appelsiinimehua. Mies sai ensimmäiseksi lahjaksi Lindtin sydänsuklaita.

Mies oli muistanut lempiparfyymini, Diorin j'adore *sydän*, oli kuulema katsellut, että kaapissa oleva oli näyttänyt jo varsin tyhjältä.. ihana!! Taisin vähän hyppiä tasajalkaa pakettia avatessani.  Miehelleni olin hankkinut Etelä-Suomen bouldertopon "jotta olisit sinäkin välillä poissa kotoa" :P

Vuosipäivänä pitää valitettavasti tehdä tavallisiakin asioita, kuten pestä pyykkiä ja pakata 1v häämatkaa varten.. kauhean inhottavaa :P .. no ei :)

Touhukas tiistai

Tänään olin suunnitellut pyöräileväni töihin, polkupyörän kumit olivat vain eri mieltä. Ovathan ne olleet nopeat tyhjentymään, mutta enimmäisen kerran renkaat ovat tyhjentyneet matkalla pyöräkellarista pihalle. Tuleepahan sitten lähiaikoina opeteltua renkaan vaihtaminen muutenkin huoltaminen itse. Pitäähän nuo asiat osata itse.

Ei siinä mitään, hetken harkitsi kävely töihin, olinkin menossa jo kävellen (ei ollut lainkaan juoksufiilis), mutta sitten huomasinkin ottaneeni jo monta rivakkaa askelta. Juoksin kierrellen töihin, matkaa karttui noin 5,9km.. josta jo alle kahden kilometrin jälkeen teki mieli luovuttaa, flow oli kaukana, oli liikaa päällä (pitkä juoksutrikoot on jo liikaa ja hihaton paita olisi riittänyt mainosti). Työpaikan pihalla sitten naama punaisena tutkin Sports trackerin tietoja, ja huomasin pinkoneeni ihan omaa ennätystahtia. Hupsista!

Töissä kylmään suihkuun ja kaurapuuro mansikoilla naamaan. Ihan täydellinen alku päivälle.

Töiden jälkeen oli luonnollisesti vuorossa kiipeilyä, tänään suuntasimme miehen ja kaverin kanssa Kauhalaan. 

Kauhalassa tuli itse taas otettua suhteellisen rauhallisesti, kakkostelin ison halkeaman jonka olin viimeksi trädittänyt (hitsi, että menikin hienosti nyt), yliksessä kokeilin Baby Stepsiä, joka sitten muutamien pannujen jälkeen nousu kruksista ylös asti, trädin Potilaan ehkä hienoiten ikinä ja sitten vedimme kakkostellen Gruffalon ylös reput selässä. Mahtavan kiva päivä.

Kuvassa miehen kanssa kiipeämme samaan aikaan sinkkuköysillä, harjoittelua Norjaan. Pitää harjoitella vielä multipitchiä, ylhäältä varmistamista sekä trädiankkurien tekoa.

maanantai

Maantaisin minulla on tavoitteena kehittää itseäni, opiskella työhöni liittyviä asioita. Punttitreenin jälkeen vedin itseni pötköksi parvekkeen futonille, ja mikäs siinä sitten ilmestyikään syliin.

"enkai ole tiellä?"

Lahjonta toimii myös minuun itseeni, mikäs siinä opiskellessa kun on hyvää syötävää, samalla tuli syötyä erittäin tervellinen iltapala.

Normaalit iltaleikit pikkuisen kanssa..

Meillä on samanlaiset juoksupöksyt :P Varmaan ihan sattumalta. 

20/2013

Taas isosti aerobinen viikko takana JA huomatkaa.. torstaina oli lepopäivä.

Sunnuntaina piti alunperin suunnata Kvarnbyhyn, mutta koska uskoin sääennusteita, niin pelokkaana suuntasin auton keulan kohti Rollareita, sinne ajaminen ja samantien kääntyminen ei olisi harmittanut niin paljon, kuin turha reissu Kirkkonummelle.

Rollareilla vähän tihutti, mutta kaikki sade oli juuri karvan ennen kymmentä, sen jälkeen aurinko helli .. tai .. tulihan sitä melkein saatua iho punaiseksi.

Vuosi sitten tuli Rollareilla käytyä pariin otteeseen, vaikka se on "ihan vieressä".. jotenkin paikasta ei ollut jäänyt niin hyvä kuva, mutta nyt jäi reissusta mukavat fiilikset, nousuja tuli tehtyä oikein mukavasti, kiipesin itseni väsyksiin (viimeisillä nousulal meinasi jopa tulla itkukiukku, kun kiilat eivät ottaneet irrotakseen halkeamista.. voi olla, että mieltä painoi ehkä jokin muukin.. en mä oikeasti tuosta ala itkeä).

Helppoja reittejä, varovaisia hitaita nousuja, yksi reitti jäi toppaamatta, mutta parempi niin, kuin lähteä repimään. Kauhean hyvät fiilikset jäi rollareista, vaikka tuolla oli ötökkäkammoisella liikaa lentäviä örkkejä, yksi kyy ja hiirikin tuli bongattua.

Pepperonipasta Didin tyyliin

Kerran viikossa olen sallinut itselleni vapaamman syömisen päivän, muulloin syön kurinalaisesti.. laihdutuskuurilla en enää varsinaisesti. Kilpparilääkityksen alettua vaikuttaa painon on tippunut hieman, ja nyt vaikka en syö kuurien mukaan, paino ei nouse. On ollut ihanan helpottavaa päästä eroon turhasta stressistä ruokailun suhteen.

Olen joskus tehnyt aviomiehelleni peppronipastaa, reseptiä en löytänyt, mutta tein vähän jotain intuition mukaan

Pepperonipasta á la Didi (neljälle?)

1 pieni sipuli (kuutioituna)
1 pieni punainen paprika (kuutioituna)
3 valkosipulinkynttä viipaloituna
150g pepperonia (ihan valmiina slaisseina, jotka sitten pistin vielä puoliksi)
2 dl kevytruokakermaa
75 g parmesanjuustoa
mustapippuria maun mukaan

300g pennepastaa (keitä valmiiksi)

Kuullota sipulit ja paprika. Lisää pepperoni, ja paista rapsakan näköiseksi. Lisää kerma ja juusto.. annan vähän vetäytya ja lisää mustapippuri.

Sekoita kastikkeeseen keitetty pasta, ja sekoita hyvin.

Nautitaan vihersalaatin kera.

täydellinen lauantaiaamu

Ehdottomasti parasta on herätä omia aikojaan, vaikka se on sitten 6.44 aamulla. Hyvin ehti pakata tavarat ja suunnata salille.

Hyvä treeni, crossia alkuun, reiden ojentajia, leveä kyykkyä smithissä hitaan nautiskelevasti, tasapenkkiä käspainoilla, pystypunnerruksia jne. Tajusin myös, että aamuvatsat on otettava kotona uudestaan repertuaariin. Kiipeilyn muututtua pystysuoraan ja negatiivisten reittien jäävän repertuaarista ajaksi X, pitää core pitää kunnossa coretreenillä kotona/salilla.

Treenin jälkeen vähän evästä naamaan, banskua ja palkkaria naamaan, ja suuntasin Kiipeilyareenalle, jossa oli treffit ystävän kanssa kymmeneltä.

fitnesshymy :)

Taas kerran urheiluvaatteet by Hennes&Maurits.. uskomattoman hyvin istuva collegepaita, erityisesn paljon pidän vaaleanpunaisista yksityiskohdista.

Leppoisien kiipeilyjen jälkeen suuntasimme N:n kanssa Koffin puistoon, jossa oli opiskeluystävän kahvila. Tarjolla oli herkullisia popseja ja kuppikakkuja sekä suolaisia leivonnaisia, kahvia ja makuvesiä.

Piirakkaa ja timjamiparmesankakkua sekä kahvia.

Valitsin kuppikakun sen mukaan, mikä olisi kaikista prinsessamaisin.

Nyt lauantai-illan ateriaa valmistamaan, pepperonipastaa ja fetasalaattia, myöhemmin saunaan ja uimaan. 

Täydellistä.

jäätelökesä

JEEEE!!! VIIIKONLOPPUU!! Vaikka, eipä työviikko ole ollut mitenkään erityisen rankka.. töissä on vaan kivaa.

Torstaisin meillä on kotona tavallisesti siivouspäivä, mutta eilen mieheni oli mitä ihanin, hän hoiti siivouksen, minä sain lähteä viettämään kaupoille aikaa siskon ja tämän lasten kanssa. Tuli vähän shoppailtua urheiluvaatteita ja ostin myös jotain pientä kivaa päällepantavaa Amsterdamin matkaamme varten (pitäisköhän tätä reissua alkaa jossain vaiheessa suunnitella?)

Siskon lapset ovat vain niin ihania.

Shoppailun jälkeen tulimme meille syömään, pikkuinen siskontyttöni söi ensimmäiset mansikkansa. Tuli naurettua kunnolla, pikkuprinsessa oli niin suloinen maistellessaan uutta makua. 

Tänään sitten lepo- ja shoppailupäivän jälkeen tuli suunnattua Kiipeilyareenalla roikkumaan köysiin. Pari viikkoa tulee varmaan ainakin otettua tosi rennosti, keskiviikon boulderoinnit oli ehkä kakoin idea vähään aikaan. Kiipeilyyn tuo oman haastensa se, ettei oikean käden varassa sovi roikkua, ei pysty tehdä ääriliikkeitä, mutta pitää kuitenkin käyttää kättä, jottei vasemmalle kädelle tule kohtuuttoman paljon rasitusta (ehkei se noissa vitosissa vielä ylirasitu).

uusia treenivaatteita, power by Hennes&Maurits ja Nike.

Kiipeilyn jälkeen oli kovasti ikävä miestä, joten pyysin hänet jäätelötreffeille. Jäätelökesä on nyt avattu.

Onkohan meistä yhtää normaalia kuvaa :D

Huominen on myös täynnä paljon mahtavan fantsua ohjelmaa, punttis/pyöräily, areenalle kiipeämään ystävän kanssa, sitten ensimmäisen kerran ikinä aion osallistua ravintolapäivään. Koulukaverini (ihana ihana nainen, joka auttoi minua hääsuunnittelussa, kun olin hukassa kukka-asetelmien kanssa) pistää ystävän kanssa kahvilan pystyyn, ja tottakait sinne on mentävä.

14.5. @ Kvarnby

Sporttia, trädiä ja trädikakkostelua, siitä koostui eilen tosi kiva ilta Kvarnbyssä. En lähtenyt repimään mitään hankalaa / vaikeaa. Kaveri projektoi pääseinältä pitkä reitin, vuosi sitten roikuin ko reitin myös kertaalleen perässä, mutta eilen näin fiksummaksi säästellä itseäni niin, ettei tiistain kiipeilyt jää viikon viimeisiksi.

Oikealta sektorilta tuli träditettyä kiilahalkeama (aika pommit varmistukset, näytti siltä, että laitoin ihan väärät kiilat vääriin paikkoihi... yllättävän tyynenä sitä kuitenkin kiipesi. Sporttina tuli vedetty 5+:n reittin Heroes in heaven tms., reitti on tosi kiva, vaikka toka ja kolmannen pultin välillä pelotti .. katselin vain edellistä jatkoa ja tulevaa jatkoa, ja mietin ettei nyt sovi sit tippua. Viereinen reitti Isidor (6a+) jäi seuraavaan kertaan.. vähän tuli jo katseltua reittiä... otteita.

Pari kaverin trädinousua tuli kakkosteltua, mm murkkuhalkeama näytti sellaiselta, että sen voisi itsekin lähteä trädittämään. Reitin ekat moovit pitää vain miettiä uusiksi.

Saapuessa kallioille oli aurinkoinen ja kuuma ilma, yhdeksän jälkeen alkoi tihuttaa, merkki meille pistää kamat kasaan ja suunnata takaisin autolle.

19/2013

11 urheilukertaa ja minuutin alle 15h, ei pöllömmin.

Juoksun on korvannut menneellä viikolla pyöräily, työmatka on lyhyt, mutta onneksi kukaa ei kierrä kiertämästä "vähän", perjantaina sain työmasta 15,5km (töihin on oikeasti matkaa 2,8km).

Kiipeilytkin menivät mukavasti, perjantaina innostui revittelemään vähä kisaseinällä, unohtaen omat rajoitukseni kiipeilyn suhteen.. olkapää napsahti paikoiltaan ja onneksi meni itsestään paikalleen. Pitää nyt vai muistaa, ettei voi repiä kaikissa asennoissa (onko sitten revennyt labrum, joka aiheuttaa olkapään löysyyden.. ja sitä kauttaa sijoiltaanmenon). Olkatuki rajottamaan ja entistä suunnitelmallisemmin kiertäjäkalvosintreeniä. Kiertäjäkalvosin voi mahdollisesti tukea olkapäätä, vaikka rusto ei sitä tekisi.. kait.

Sunnuntaina oli pitkään kaivattu lepopäivä, pitää oikeasti malttaa pitää se yksi lepopäivä viikossa. Eilen työmatkaa pyöräillessa huomasin heti päivän levon vaikutuksen (voi olla, että olkapääkin olisi pysynyt sijoillaan, jos olisin malttanut levätä, voisihan sitä josksu oppia jotenkin muutenkin kuin kantapään kautta).

äitienpäivää

Parasta on juhlapyhät, jotka saa viettää koko perheeni kanssa. Tänään me sisarukset kokoonnuimme vanhempieni luokse syömään ja viettämään aikaa yhdessä. Mikään lahja maailmassa ei riitä kuvaamaan sitä, kuinka paljon oma äitini merkitsee.. joten veimme mukanamme kortin ruusuja ja teetä.. plus juuri aamulla paistamani sämpylät hampurilais feastia varten. Eläköön herkuttelu- ja lepopäivä.

Ihan muuten vain...

Äitienpäivä ateria, hampurilaisia... ommom. Äitini tekee aina tosi hyvää ruokaa, mutta nyt ehdotin, että söisimme jotain rennompaa.

Siskonlapsetkin olivat paikalla, ihania ihania *sydän*

Tulikin mieleeni, että viime äitienpäivänä emme poikkeuksellisesti olleet vanhmpieni luona, vaan minulla oli juuri edellisenä päivänä ollut polttarit, ja podin kotona (sunnuntain.. ja kaksi seuraavaa päivää) elämäni karmeinta krapulaa. Alkoholi ei ole oikein maistunut tuon päivän jälkeen. Polttareistani kahden viikon päästä vietimmekin jo häitämme. Vuosipäivämme kunniaksi varattu kuumailmapallolento on siis kahden viikon päästä .. ja sitten lähdemmekin Amsterdamiin 1v häämatkallemme.. ihanaa.

Hyvää äitienpäivää kaikille äideille!

leppoisa lauantai

Miehellä tänään omat menonsa, mulla omani.. eka vanhempien kanssa salilla. Ei mitään kummempia sankaritekoja, painot vähän pienemmän kuin tavallisesti, levon tarve tuli huomattua jo ihan ensimmäisessa sarjassa leuanvetoja. Ei vaan noussut, kuin kuusi.. ja samalla tavalla muutkin toistot pysyivtä vaatimattomina.

Käveltyäni salilta kotiin lähdin pikkuisen kanssa kävelylle. Tuli korkattua shortsikausi. Imho ihana tuo henkkamaukan urheilupaita, tarttui viikko sitten su kaupasta (kassan kautta tietty) kotio.

Mun pikkuinen *sydän* ... voisi vähän trimmata tuota naamaa.

Mimiltä lähti talviturkki. Pikkuinen olisi uinut vaikka kuinka.

Mun herkkuillallinen, salaattia, riisinuudeleita ja kanaa.

Espanjalais-meksikolainen kana Didin tapaan

1 purkki salsaa

1 pussi santa maria rosted chili & garlic tms mausteseosta

100 g chorizo-makkaraa

1 kg maustamattomia broilerin rintafileitä

Sekoita salsa, mausteseos. Leikkaa chorico pieniksi paloiksi ja sekoita seoksen sekaan. Lisää broileri, ja katso, että kanat saa hyvän mausteseoksen päälleen. Paistoin uunissa pitkään matalassa lämmössä, 150 astetta.. aikaa.. en muista.

Tyttöjenilta pikkuisen kanssa jatkukoon.. voisi katsella Gossip Girleja ja samalla siivota vaatekaapin. Illemmalla on sauna- ja uintivuoro. Varmaan sen miehenkin voisi hakea kotiin jossain vaiheessa, kuhan ovat tarpeeksi juhlineet varpajaisissa.

ps. kivasti noussut valokuvien tekninen laatu uuden puhelimen myötä .)

whiiii

Mitä tulee kun yrittää ottaa liikkuvassa autossa kuvaa uudesta hatusta ja aviomies päättää vähän lisätä haastetta valokuvaamiseen tekemällä "korjausliikkeen". Kauhean vaikeita sellaiset edustavat duck face-kuvat ...

Kamat kasaan ja puntille, tänään taas vanhempien kanssa potaamaan.

yläköysigreidi nousi jälleen

Eilen .. 7a flashina Kiipeilyareenan boulderhallin hänkillä. Virallinen greidin on edelleen se 6c, sillä 6c+ ja 7a on noustu yliksissä. Jäätävää kehitystä vain, olen luonnollisesti erittäin tyytyväinen kehitykseeni. Nyt kun saisin kehityksen siirtymään yliksestä liidiin .. ja sisältä ulos.

kahdeksan

Olipa hurjaa, tänään salilla alkulämmön jälkeen kävin kokeilemassa voimiani leuanvetotangossa, sain ensimmäisessä sarjassa tehtyä kahdeksan leukaa. Isäni oli mukana ja laski toistot, eläkkeellä oleva isänikin innostui kokeilemaan leukojen vetoja, kevyen näköisesti nousi.

4 x max leuat
ylätalja rusettiote 3 x 8 á 60kg
alatalja lapioote 3 x 12 á 50 kg
alatalja tanko, vastaote 3 x 12 á 40 kg (kevyempi paino, koska liike oli uusi)
kyykky smithissä, levä 2 x 12 40kg, 2 x 12 50kg
haiuskääntö taljassa 3 x 12 35kg
hammer 3 x max, á 10kg
reiden&lantionnosto (vatsaliike) 1 x kyllästymiseen asti, 2 x 20
crunchit vatsalaitteessa 3 x 12 (mä en tajua tätä laitetta.. kaikenkaikkiaan tosi ikävä liike, mutta tein tätä, kun rutistus taljassakaan ei auennut mulle)
selät 3 x max
pohkeet unohtui...

loppuun 3 x max leuat..

Raukkaudesta rautaan -blogista sain hieman inspiksiä siitä, miten voisin vaihdella esim juuri alataljassa käden asentoa. Katsellaan mitä muita idiksiä saan blogista :)

Tänään on ollut pitkä päivä, töihin, salille isin kanssa, takaisin töihin, sairaalassakäynti ystävän esikoista ihmettelemäss ja takaisin töihin, kunnes puoli kymmeneltä pääsin kotio... väsy.

mukavuusalueen ulkopuolella

Sunnuntaille suunniteltu ulkokiipeily muuttui sään takia sisäkiipeilyksi, en vielä päässyt ylittämään itseäni ulkokallioilla. Sisäseinilläkin on omat mörkönsä, tietyt otteet.. jatkolinjasta liian oikealla tai vasemmalla oleva reitti, pystysuorien seinien liidaus jne jne

Sunnuntaina ylitin itseni, lähdin vaikeille reiteille, ihan oma-alotteisesti. Liidasin pystysuoraa reittiä, jota en ollut vetänyt aikaisemmin yliksessä.. hyvinhän se meni. Vähän tuli self-standingin huippuun vievän reitin toiseksi viimeisellä jatkolla emmittyä.. puristettua turhan paljon otteista, mutta hyvin se meni.

Sain itse myös kisaseinän 7a:lle, josta viimeksi tuli pakit. Nytkin ensimmäisellä yrittämällä tipuin ja kolautin itseni kovaa isoon otteeseen, seinältä alas.. pieni hetki mahdollisten vahinkojen tutkimista, ja sitten uudestaan, ei sentään loppuun asti, mutta niin pitkälle, että olin omaan nousuuni tyytyväinen.  Samalla seinällä toisen reitin  kiipeäminen tuntui hurjalta, onnistuin klippaamaan reitille kuulumattomaan jatkoon aiheuttaen kunnon rope dragin, hetkin mietin, että saanko tästä huolimatta reitin noustua. Toppaus tapahtui kädet täristen, ja melkein peläten sitä, että kädet irtoaa ennen ankkuriin klippaamista. HUH! Olin tyytyväinen.

Eilen sää suorastaan helli, oli mahtavan lämmin ja aurinkoinen päivä, huristelimme kaverin kanssa Kauhalaan katsomaan, joko kalliot olivat tarpeeksi kuivat kiipeämiseen.

Potilas tuli träditettyä puhtaasti, ei ongelmaa.. se oli monesti aikaisemminkin noustu reitti. Kaveri vei köyden Ainoon, kakkostelin, kunnes jostain täysin käsittämättömästä syystä hyydyin juuri katon ylityksessä.. Aikani kun siinä sitten roikuin, niin onnistuin mätkähtää kalliota vasten saadan miehekkään ruhjeen sääreen. Ei pitäisi arpoa. Viimekesänä ko reitti tuli kyllä träditettyä puhtaasti, mutta jotenkin tuo tieto ei tuonut mitään varmuutta nousuun kakkosena.

Kakkostelun jälkeen kaveri töni /kannusti minut Pelkkiä mustikoita (4) -reitin luokse. Camut valjaisiin ja menoksi. Alku meni hyvin, kaksi ekaa camua tuli laitettua halkeamaan ihan rauhallisesti, kolmannen kohdalla alkoi jännittä hurjasti.. ja sen jälkeen olinkin ikuisuudelta tuntuneen ajan jumissa rinta kolmannen camun kohdalla. Mä en ymmärrä mistä kaveri repii tuon kärsivällisyyden kannustaa minua, kun itse olen täysin menettänyt uskon itseeni, jalat puutui.. vaihdoin jalkaa useampaan otteeseen.. tuli betaa, joka ei tuntunut ihan omimmalta.. mietin lähdenkö oman pään mukaan, vai ohjeiden.

Loppu meni ihan ok.. sain laitettua camun, kuhan ensiksi pääsin asentoon, jossa en istunut sen päällä. Topatessa jalka sutaisi kevyesti tyhjää, mutta homma pysyi kasassa. Ehkä hitain hivuttautuminen toppiin IKINÄ, mutta mä tein sen!

JEEEEEEEE!!

Kauheaa nössöilyä, mutta.. semmoista se on alkuunsa.

Kauhalan ykkösektorilla olisi ollut pari kaveria kiinnostavaa trädireittiä, mutta kalliot olivat siellä vielä osittain turhan märät. Pari muuta kiipeilijää suositteli meille reittiä Palapeli (6a+) .. ja pitihän sitä käydä kokeilemassa. Tosi kiva reitti, en saanut itseäni uskaltaa vielä liidata (maa reitin alla on turhan .. kivikkoinen, eikä ollut pädiä messissä). Yliksessä yhdellä levolla, tosi jeesch. Pitää käydä lähettämässä tuo reitti vielä joku päivä.

Tänään tuli boulderoitua Pasilassa.. ei MITÄÄN urotekoja, mutta.. eipä se haittaa. Sain vedetty kivasti leukoja, 7 leukaa on uusi personal best. 

Mutta siisteintä ikinä... meillä on mökki varattuna Lofooteille!!